Una seduta è dolorosa ?
Tassativamente no. Però ci sono dei momenti fastidiosi durante una seduta dovuti all’allungamento muscolare. La postura in sé può essere scomoda e deve essere mantenuta dal paziente. E’ un ‘’fastidio che fa bene’’

Quanto dura una seduta ?
La domanda è legittima, eppure non si può apportare una risposta precisa e semplice. Si calcola almeno un’ora nel tempo di seduta, tuttavia, il tempo di permanenza in postura è molto soggettivo e oltre a dipendere dal paziente stesso, dipendono anche se si è all’inizio o alla fine del percorso terapeutico.

La frequenza è sempre di 1 volta a settimana.

Mi posso allenare tra una seduta e l’altra ?
Quando il paziente è sportivo risulta difficile non continuare il consueto allenamento. Mi tocca dirvi però, che purtroppo è impossibile continuare a farlo perché potrebbe essere la causa: una perpetuazione del gesto atletico scorretto a portare la disfunzione.